mất trí nhớ

Tiết lộ 7 điều nên làm mỗi ngày để ngừa mất trí nhớ

7 điều nên làm mỗi ngày để ngừa mất trí nhớ

Mất trí nhớ là căn bệnh “đáng sợ hơn cả cái chết” ở người cao tuổi Ước tính, có 44 triệu người trên toàn thế giới đang phải sống chung với bệnh mất trí nhớ Alzheimer và những hậu quả

Người già tập luyện bao nhiêu mới là tốt nhất?

Người già tập luyện bao nhiêu thì tốt?

Tập thể dục giúp ích cho trí não khi về già Chúng ta đều biết tập thể dục tốt cho cơ thể. Nhưng cường độ tập ít hay nhiều sẽ đem đến những lợi ích khác nhau. Các nhà khoa