măng tây

Điểm mặt 5 thực phẩm càng ăn càng gầy

Top 5 thực phẩm càng ăn càng gầy

Măng tây rất giàu chất acid folic 1. Rau sống Rau sống bổ sung một lượng lớn cellulose, đây là chất mà người muốn giảm cân rất cần. So với các loại rau củ phổ biến khác thì lượng cellulose