bệnh Alzheimer

Người già tập luyện bao nhiêu mới là tốt nhất?

Người già tập luyện bao nhiêu thì tốt?

Tập thể dục giúp ích cho trí não khi về già Chúng ta đều biết tập thể dục tốt cho cơ thể. Nhưng cường độ tập ít hay nhiều sẽ đem đến những lợi ích khác nhau. Các nhà khoa

Nếu bạn đang bị mất trí nhớ thì nên ăn nhiều rau quả

Mất trí nhớ nên ăn nhiều rau quả

Người cao tuổi ăn nhiều rau giúp ngăn ngừa mất trí nhớ Trong hơn 100 năm phòng chống bệnh Alzheimer của các quốc gia có nền y học phát triển, các nhà khoa học vẫn chưa thể tìm ra được